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mbt#6-2 もっと詳しく!「はにわぽーず」
à nu は現在営業を再開しております。
▽▽▽
皆さま、いかがお過ごしですか。
梅雨までの、つかの間の心地よい時期ですね。
私は久しぶりに洋服を買う機会があり、マゼンタカラーのワンピースを購入しました。
マゼンタ(フューシャピンク)、大好きな色で昔から目につくとついつい手に取ってしまいます。
暖かくなると明るい色が着たくなりますし、色が気持ちを引き上げてくれることも多いです。
色の持つパワーを再確認するこの頃です。
感覚(五感)に敏感であることは生活の質を上げてくれますよね。
さて、たくさんの方が前回ご紹介した「はにわぽーず」を試してくださっていると聞いて喜んでおります。
同時に「これで合ってる?」というご質問も伺うので、もう少し分かりやすくご説明したいと思います。
このポーズは「何となくこの辺?」と触るだけでも十分効果的なのですが、正しい場所を捉えると効果が格段に上がるので、ぜひマスターしてもらえますように。
自分の体に触れて研究することは美容と健康にとても有効。
mbtでは触覚を磨くことができますよ。
※ポイントを加筆しています
☆mbt#6 花嫁さんだけの秘密のはにわぽーず☆
(準備)現在の体のラインと腕・肩の可動域を確認します
・腕をあげたり、肩甲骨を動かすように肩をぐるぐる回してみましょう
・鏡で体の正面、サイド、フェイスラインを見て、手で触れてみましょう
① 左腕を真横に広げて腕を90度に曲げます
イメージははにわのぽーず
②右手で左脇を軽くつかみます
親指は脇の窪みに置く
人差し指から小指の四指は自然と⭐︎辺りにきます
③つかんだところを前後にゆさゆさ揺するだけ
四指を背中側から胸側へ前後で引くようなイメージ
痛気持ちよいところが見つかれば成功です
↑ピンと来ない場合は周辺に少しずつ場所をずらして(⭐︎の周りの点々あたりまで)場所を探ってみましょう。
④腕の可動域と体とお顔のラインを確認しましょう
顔や体のラインの変化が目で見てよく分からないという方も、触れるとスッキリしていることに気づきやすいですよ
反対も同様に行います
⭐︎⭐︎
体重が減っても二の腕のボリュームが減らないという方は、
肩関節、腕周りの筋膜が癒着して硬くなり、分厚くかさばっている可能性が高いです。
伸ばして緩めて、柔らかく弾力のある薄い筋膜に戻し、ほっそりすっきりとした二の腕に導いてくれる「はにわぽーず」。
薄着の季節に欠かせませんよ。
初夏、マゼンタ、と言えば理想はギリシャのブーゲンビリアですが、実家のつつじも元気に咲いておりました。
皆さまも引き続き健康で気持ちの良い毎日を送られますように!
・・・
ランジェリー、デリケートゾーンソープなど
うっとりする à nuのセレクトショップ はこちら
・・・
mbt#6 本当は秘密にしたい「はにわぽーず」
à nu は現在営業を再開しております。
▽▽▽
先日運動にと御所まで歩きに出ましたら、ヒマラヤスギらしい樹木からシダーウッド精油の香りがして、ハッとしました。
自宅近所のお宅に植えられたみかんの木にはお花(ネロリ)が咲いていて、ジャスミンも今ちょうど満開で、外出時はわざわざその前を通って借景ならぬ借香をたのしんでいます。
精油のもととなる植物は意外と身近にもあって、どこからともなく香りがすると周りを見回してしまうのはアロマ好きあるあるでしょうか。
まだ理由がないと外出しづらい時期ですが、何気ない散歩のひとときに心が動くことが増えました。
おうちじかんではアロマオイルやお香といった香りに癒される日々ですが、季節ごとの自然の香りは心身に強烈に届く気がします。
さて、最近母に教えてあげたらとても喜ばれたmbtを今日はご紹介します。
指が沈まないほど肩・背中カチカチで普段は腕を真っ直ぐ上にあげるのが難しいという母ですが、この方法を試してみたところ頭上でまっすぐぴったり手を合わせることができましたよ。
美容効果は後述しますが、ブライダルのお客様にお式当日にもやっていただくほど即効性があり、体のあちこちが変化しますのでお楽しみに。
体がとってもラク〜になるので、肩や背中がお疲れの方にもおすすめしたいmbtです。
☆mbt#6 花嫁さんだけの秘密のはにわぽーず☆
(準備)現在の体のラインと腕・肩の可動域を確認します
・腕をあげたり、肩甲骨を動かすように肩をぐるぐる回してみましょう
・鏡で体の正面、サイド、フェイスラインを見て、手で触れてみましょう
① 左腕を真横に広げて腕を90度に曲げます
イメージははにわのぽーず
②右手で左脇を軽くつかみます
ポイントは人差し指から小指の四指が肩甲骨の外枠に当たる位置でつかむこと
③つかんだところを前後にゆさゆさ揺するだけ
肩甲骨の外枠の痛気持ちよいところが見つかれば成功です
④腕の可動域と体とお顔のラインを確認しましょう
顔や体のラインの変化が目で見てよく分からないという方も、触れるとスッキリしていることに気づきやすいですよ
反対も同様に行います
⭐︎⭐︎
このmbtは名前の通り花嫁さんにぴったりの手技。
なぜなら、この技ひとつで
・二の腕まわりがスッキリ
・ウエストラインが美しく
・姿勢が整って猫背や背中の丸みがまっすぐに
・フェイスラインがくっきりと
and more…
そう、ドレス姿でもっとも重要な「上半身全体」に働いてくれるmbtなのです。
こちらはあまりに効果的で、本当は私とブライダルのお客様だけで秘密にしておきたかった手技です。
普段美容矯正にあまり興味がない母に予想以上に喜ばれたので、肩や背中がカチカチになるほど頑張っている全ての方に役立ててもらえるのでは!と思いシェアすることにしました。
私も隙あらば行うほど頼りにしているmbtです。
(怪しいですが私は散歩中によくmbtをやっています)
それにしても弥勒菩薩にはにわにと、珍妙な写真が増えてきました。
目立ってなんぼ、覚えてもらってなんぼ、やってもらってなんぼ、ということで…。
はにわぽーず、ぜひやってみてくださいね。
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ランジェリー、デリケートゾーンソープなど
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営業再開と店舗ガイドラインについて
【営業再開と店舗ガイドラインのおしらせ】
à nu は5/8よりオープンとなります。
当店でのガイドラインを設けた上で、お客様へのサービスをさせていただきます。
以下をご一読頂き、このような対応で宜しければ、ご予約ご来店をお待ち申し上げております。また、どなた様におかれましても心身の平穏を心よりお祈り申し上げます。
—————————————-
《 à nu 営業ガイドライン 》
①衛生・環境管理
・マスク着用でのサービス
・アルコール・エタノール・紫外線照射を使用した、器材備品・ドアノブ等の殺菌除菌消毒
・お客様毎の手洗い
・お客様毎のグローブ・スパチュラ・シーツの破棄
・お客様毎のシーツタオル交換
・お客様毎の換気、空気清浄機での空気清浄
・お客様毎の店舗清掃消毒
②ご予約管理
・ご来店頂くお客様の前後に、30分以上の一定時間を空けご予約を受付けております。
・1日のご予約人数は各ルーム3名様迄となります。
③ご来店
・マスク着用の上ご来店下さい。
・店舗にて手指消毒を実施下さい。
・下記の方にはご来店をお控え頂きます。
⚫︎発熱や咳のある方
⚫︎呼吸器官に違和感や症状のある方
⚫︎基礎疾患のある方
⚫︎体調がすぐれない方
⚫︎ご高齢の方
⚫︎37.5度以上の熱のある方
④スタッフ・店舗運営
・健康体力管理、体調管理の徹底。
・37.5度以上の発熱のある場合は休業。
・体調不良、体調に不安のある場合は休業。
・ご予約に対しての出勤人数を最小限にし運営。
・ご予約の無い日については休業。
—————————————-
【光脱毛有効期間について】
4/7〜7/6までの3ヶ月間、コース契約のお客様は有効期間に含みません。ご安心下さい。
【ご利用頂いている全ての顧客様へ】
休業中は、ご予約変更等ご迷惑をお掛けしました。顧客の皆様には、全てのメニューでご利用頂けるクーポンを発行し、順次メルマガなどでお送りします。
有効期限なしでご利用いただけますので、ご自身のタイミングでどうぞご活用下さい。
à nu
Astrological Beauty Treatment ☆牡牛座ビヨウ☆
5/8以降のご予約はネット予約で承っております。
▽▽▽
ブラジリアンワックス・ワックス脱毛・光脱毛・あたらしい美容矯正
を得意とするサロン
à nu アニュより美容矯正 季節のトリートメントの紹介です
………………………
ただ今、太陽が牡牛座に滞在中ですね。
アニュの美容矯正は牡牛座っぽい美容法だなあと思うのです。
見た目の美しさ、優しい感触、精油の香り、美味しい飲み物、心地よい音楽、心と体の安定・維持…
五感が優れていて土の性質も持ち合わせている牡牛座と私の目指すトリートメントにはリンクするキーワードがたくさんあります。
だからかこの時期は、いつもの何倍も効果が後押しされるような安心感があります。
牡牛座ビヨウのテーマは首、モディリアーニの女性たちのような美しいネックラインに磨き上げます。
ブレンドオイルと星座のドリンクは牡牛座の守護星金星にちなんだ華やかで美味しいく、かつ心と体にも効くものをご用意しています。
美しくなりたい方、ご自分の五感を喜ばせたい方、心と体の安定感が欲しい方に、今受けていただきたいトリートメントです。
………………………
Astrological Beauty Treatment☆牡羊座ビヨウ
◇テーマ:ハッとさせる✳︎モディリアーニの首 編
「おうし座的魅力」がアップする、星座をテーマにした美容矯正トリートメント。
美女に欠かせない要素とも言える美しい首。
モディリアーニの描く女性たちのように、「長く細い首の上に小さなお顔」という一度見たら忘れられない印象的なネックラインに磨いていきます。
スマートフォンの長時間使用などで首には大きな負担がかかっており、それが首を太く埋もれて見せています。
筋膜を優しく伸ばしてあげることで、曖昧だった顔、首、肩、デコルテの境界線をくっきり際立たせ、埋もれていた首は長く、遠くからでも違いが分かる美しい姿勢に組み立てます。
全身の凝りや疲れも軽くなる、ホリスティックな美容矯正です。
◇期間:4/21-5/20
◇価格:90分 11,000円(税別)
◇対象
女性の方どなたでも受けていただけます。
・お誕生日が牡牛座のあなた
・月星座や金星星座が牡牛座の方に
・ご自分を癒す時間、魅力を磨く時間に
◎こんなキーワードにピンときたら◎
現実的 安定感 信頼性 五感が鋭い 忍耐力がある 確実性
頑固 所有欲 保守的 融通が利かない 快楽志向
mbt#5 リフトアップこれだけでOK
4/18〜5/6を店舗休業とさせて頂いております。
5/7以降のご予約はネット予約で承っております。
▽▽▽
昨日は久しぶりに静かな雨が降りましたね。
雨の日の密かな楽しみ、それはお香を焚くことです。
雨の匂いとお香の香りはとっても良い相性。
(洗濯物を部屋干しするときにもよいです)
最近のお気に入りは、ホーリーバジルのお香。
空間のいろんなものを全て洗い流してくれるような、クリアな香りです。
これは雨の日だけのとっておきです。
さて、今回で5回目のmbtですが、過去のもので試していただいたものはありますか。
超!簡単なものをと選んでいますが、今回はmbtの中でも一位、二位を争う超!簡単で効果は絶大なお顔のリフトアップ法。
メイクをしたままでも、寝たままでもできます。
あれこれ面倒なことはしないという方は、とりあえずこれだけ知っていればOKです。
☆mbt#5 生え際スライド ☆
⑴かっさをお持ちであればご用意ください
無ければ人差し指か中指を曲げて第二関節を使います
⑵髪の生え際をスライドさせます
おでこの中央の生え際からスタートし耳の後ろまで
髪の生えているところと顔を、ジグザグと行ったり来たり、交互に縫うようにスライドしていきます
ポイントはかる〜い力加減です
⑶片側が終わったら、鏡で左右を見比べてみてください
フェイスラインがキュッと上がり、目が開きやすくなっているはずです
反対側も行います
⭐︎⭐︎
とっても簡単ですが、これは頭の筋膜を整えてくれるmbt。
お顔が引きあがってや目元がぱっちりするだけでなく、髪の流れが整い美しくなります。
また、目の疲れやストレスリリースもしてくれるというおまけつき。
パフォーマンスが高い手技なんです。
何にもしたくないという夜に布団の中でするものいいですし、お仕事の合間にメイク直しと一緒に行うのもいいですよ。
今思いつきましたが、メンソールのテンプルバーム(台湾の白花油など)なんかを一緒に使ったらもっとシャッキリできそう!
私もパソコン作業の合間に実践してみたいと思います。
お顔のリフトアップはこれだけでも十分効果的ですので、まだmbt未体験の方はぜひお試しくださいね。
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ランジェリー、デリケートゾーンソープなど
うっとりする à nuのセレクトショップ はこちら
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